Mihez van ma kedved?
Inspiráció a mindennapokhoz

Ötletek egy lassabb élethez.

Kertészkedés, növények, receptek, italok és apró inspirációk egy természetközelibb, tudatosabb mindennaphoz.

Egy hely, ahol a kert, a konyha és a természetközeli élet találkozik.
Mirtill műhelye blog
Természetközeli inspiráció, egyszerűbb hétköznapokhoz. Kertészkedés, receptek, növények és apró ötletek egy lassabb, tudatosabb élethez.
Ötletek a természet ritmusában

Friss inspirációk

Receptek, növények, kertészkedés és lassabb hétköznapok. Válogass a Mirtill műhelye legújabb bejegyzései között.

Kertészkedés

Van valami megfoghatatlanul boldogító abban, amikor reggel kilépünk a kertbe vagy az erkélyre, és virágok fogadnak minket. A levendula illata, a begónia bársonyos szirmai, a margaréta hófehér, napsárga közepű mosolya: ezek azok…

Elolvasom
Ayurvéda

Mi az ájurvéda? Kezdőknek egyszerűen

Mi az ájurvéda pontosan? Az ájurvéda India hagyományos egészségmegőrző és életvezetési rendszere, amely körülbelül háromezer és ötezer év között alakult ki. Nem vallás, nem is orvostudomány a nyugati értelemben, hanem egyfajta életmódfilozófia,…

Elolvasom
Italok

Krémes kamillás banánturmix

Egy hosszú nap végén jól esik néhány nyugodt perc, amikor végre lelassíthatunk. Ez a krémes kamillás smoothie a lágy kamillatea, az édes banán és a finom vanília harmonikus találkozása, amelyet a görög…

Elolvasom
Italok

Mentás csokoládés smoothie

Ha úgy ennél valami csokoládés finomságot, hogy közben nem szeretnél nehéz desszertet választani, ez a mentás csokoládés smoothie remek megoldás. A fagyasztott banán természetesen krémes állagot ad, a nyers kakaó gazdag csokoládéízt…

Elolvasom
Italok

Pillangóborsó limonádé

Ha egy igazán különleges limonádét szeretnél készíteni, a pillangóborsó tea tökéletes választás. Élénk kék színe már önmagában is lenyűgöző, de amikor citromlé kerül bele, néhány másodperc alatt gyönyörű lilás árnyalatra változik. Ez…

Elolvasom
Italok

Ananászos smoothie citromfűvel

Ha egy könnyed, trópusi hangulatú smoothie-ra vágysz, ezt az ananászos változatot érdemes kipróbálnod. Az édes, lédús ananász és a krémes banán tökéletes harmóniáját a citromfű friss, citrusos aromája teszi még üdébbé, míg…

Elolvasom
Italok

Epres-málnás smoothie hibiszkusszal

Ez az élénkpiros smoothie igazi gyümölcsbomba, amelyben az eper és a málna természetes édessége találkozik a hibiszkusztea frissítő, enyhén fanyar ízével. A banán krémessé teszi az italt, miközben harmonikusan lágyítja a bogyós…

Elolvasom
Italok

Áfonyás-levendulás smoothie citromfűvel

Ha szeretnél egy igazán gyümölcsös, mégis különleges smoothie-t, ezt az áfonyás-levendulás változatot érdemes kipróbálnod. A zamatos áfonya és a banán természetes édességét a levendula finom virágos aromája, valamint a citromfű frissessége teszi…

Elolvasom